Witam czy ktos z was zna sklep gdzie mozna zamówić spodenki bokserskie ze swoim nazwiskiem? a mam pytanie czy uderzanie w worek, w domu cos daje? czy na treningu lepiej ćwiczyc ? Pozdrawiam :)
Wie ktoś gdzie można kupic maty gumowe na podłogę do siłowni? Nie muszą byc jakies firmowe. Ważne żeby miały z 0,5 cm grubości. W castoramie były ale 3mm więc chyba trochę za cienkie. Co do kosztów to trzeba tak w 50zł za m2 się wyrobic.
Witam mam 20 lat ok. 68kg wagi 181 cm wzrostu i szukam jakiegoś klubu dla raczej początkujących w sportach walki i czegoś gdzie można sie rozwijać w róznych kierunkach może jakies mieszane sztuki żeby nie było takiej monotonii... Doświadczenia raczej nie posiadam w tym sporcie kiedyś około pół roku ćwiczyłem taekwondo od kilku miesięcy popylam na [...]
Witam, widziałem kiedyś na zawodach judo program, do którego wpisywało się tylko nazwiska zawodników a on przeprowadzał losowanie i rozpisywał walki. Mam pytanie czy ktoś wie gdzie można zdobyc taki program?
Witam orientuje sie ktos moze gdzie mozna w Bytomiu wynajac sale gimnastyczna,z tym zeby nie patrzeli co tam robimy . Chcemy w ok 10 osob sobie trenowac dodatkowo SW z 2x na tydzien.
WITAM, czy zna ktos jakies namiary na hurtownie gdzie mozna kupic odzież manto, bad boy?? lub kto sprzedaje takie ciuchy w dobrej cenie? kupie większymi ilościami. Prosze pisac :)
Witam. Chciałbym dla zabicia czasu zacząć trenować jakąś sztukę walki. Barierą jest niestety cena :/ może poda mi ktoś miejsce gdzie można potrenować za niskie sumy.
[...] g #Twarog chudy 125 g =Bialko 35, Tluszcz 5, Weglowodany 100 5 KOLACJA #Twarog chudy 125 g #Oliwa z oliwek = Bia³ko 27, Tluszcz 4, Wêglowodany 0 bialko 120 - 140 g tluszcze 60 - 80 g weglowodany 300 - 400 g gdzie można jeszcze odrobinę białka dorzucić i jakie (tanie) ono powinno być ? Zmieniony przez - gregorcio w dniu 2009-11-22 22:50:01
Witam! Tak jak w temacie: poszukuję e-booka Will`a Brink`a "Fat Loss Revealed". Udało mię zdobyć inne jego książki natomiast z tą jest spory problem. Jeśli ktoś wie gdzie mozna znaleźć jej pełną, ok. 330 stronnicową wersję, to proszę o info. Z góry dzięki.
Witajcie, nie mogłem nigdzie znaleźć tematu, mam pewniem problem, mam astmę i gdy wykonuje cwiczenia, biegam itp po chwili łapie mnie bół w okolicach watroby, jest to niedotlenienie watroby, jest to męczące jest jakis sposób gdzie mozna sie całkowicie tego pozbyć?? dzięki!
Dużo osób pytało się kiedyś gdzie można ćwiczyć capoeire w Gliwicach: we wtorki od 20:00 do 21:30 w I LO na ul Zimnej Wody 8 w soboty od 11:00 do 12:30 w SP 28 na ul. Strzody 4 koszt - 45zł za jeden trening w tygodniu (4 w miesiącu) i 55zł / 65zł za dwa treningi w tygodniu (8 w miesiącu) prowadzi ESTAGIARIO VIRUS strona sekcji capoeira Gliwice : [...]
[...] więcej o to żeby zdefiniować zakres wiedzy jaki powinien posiadać zawodnik średniozaawansowany z dziedziny fizjologii, biomechaniki, dietetyki, anatomii itp. Może ktoś wie gdzie można znaleźć definicję owych poziomów… wiem, że mniej więcej każdy wie czym się charakteryzują owe poziomy, lecz ja muszę znaleźć jakieś dokładne definicje [...]
Wie ktos gdzie mozna byloby zrobic cos takiego : http://allegro.pl/item834895058_naklejki_na_sciane_naklejka_smok_dragon_200_cm.html Tylko ze wlasny obrazek? Chodzi mi o herb klubu. Pozdro
